Zespół przyspieszonej fazy snu

Zespół przyspieszonej fazy snu

Bardzo częstym problemem, który pojawia się po 60 – tym roku życia jest ww. zespół. Osoby te chodzą bardzo wcześnie spać – mówi się, że „z kurami”, ale za to wstają nawet o 3 – 4 nad ranem. Zaburzenie to powstaje w wyniku braku zgodności pomiędzy własnym, wewnętrznym, biologicznie preferowanym przez człowieka rytmem snu i aktywności, a rytmem chodzenia spać i wstawania narzuconym przez normy społeczne, związanym z dwudziestoczterogodzinnym rytmem czasu ziemskiego.

Z reguły nie rodzi to żadnych problemów zdrowotnych dla takiej osoby, jedynie przeszkadza domownikom.

Zapraszamy do konsultacji z naszymi fachowcami, którzy pomogą w wyborze komfortowego materaca.


powrót
Ta strona korzysta z plików Cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w zakładce Polityka prywatności