Stojąc przed wyborem materaca budzi się w nas zbyt wiele pytań, wątpliwości, niepewności. Często jednak zastanawiamy się czy materac ma być gruby czy cienki. Oczywiste jest, że im grubszy materac tym lepszy komfort snu poprzez zastosowanie większej ilości komponentów. Niestety faktem jest, że cieńszy materac z reguły jest tańszy, natomiast grubszy – droższy.
Musimy się jednak kierować tym, co dla nas jest najlepsze, np.: osobom o większej masie ciała, ze schorzeniami kręgosłupa zalecany jest materac wielowarstwowy o wysokości min do 20 cm. Dzieciom o niskie masie ciała wystarczy materac do 20 cm.
Faktem jest, ze każdy z nas dobiera materac indywidualnie do siebie.